1 الصيام يعزز إزالة السموم
2 يعمل على راحة الجهاز الهضمي
3 يساعد على علاج الالتهابات
4 يساعد على خفض مستويات السكر في الدم
5 يساعد على زيادة حرق الدهون
6 مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم
7 يحفز على خسارة الوزن
8 يعزز العادات الغذائية الصحية
9 يعزز الجهاز المناعي
10 يساعد على التغلب على مشاكل التدخين