الإثنين, 27 مايو 2019
42 °c

تعرف على أبرز الفوائد الصحية للصيام

الأحد 05 مايو 2019 05:38 م بتوقيت مسقط

تعرف على أبرز الفوائد الصحية للصيام

 

1   الصيام يعزز إزالة السموم

 

2   يعمل على راحة الجهاز الهضمي

 

3   يساعد على علاج الالتهابات

 

4   يساعد على خفض مستويات السكر في الدم

 

5   يساعد على زيادة حرق الدهون

 

6   مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم

 

7   يحفز على خسارة الوزن

 

8   يعزز العادات الغذائية الصحية

 

9   يعزز الجهاز المناعي

 

10  يساعد على التغلب على مشاكل التدخين

 

اشترك في حسابنا على يوتيوب لمشاهدة فيديوهات لأهم الأحداث العالمية والإقليمية