هناك بعض الحقيقة في مقولة "العقل السليم، في الجسم السليم"، حيث توصلت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتمتعون بقبضة يد أقوى يكونون أفضل في حل المشكلات، واختبارات الذاكرة، ومعرفة الدلالات، ولديهم رد فعل أسرع.

وتشير الأبحاث التي أجرتها جامعة مانشستر أن التمرينات الرياضية تعد وسيلة مهمة لتقوية القدرات العقلية، وتضيف أبحاث سابقة نتائج أخرى، بأن الأشخاص الذين يمتلكون قبضة يد ضعيفة يكونون أقل إثارة للإعجاب، ولديهم معدلات منخفضة من المادة البيضاء، التي تعمل مثل كابلات وصل لمناطق الدماغ المختلفة.

كشفت الدراسة أن أصحاب القبضة القوية أكثر قدرة على التفكير المنطقي، وأسرع في حل المشكلات، خلال دقيقتين، ويتذكرون عدد أكبر من الأرقام، بالإضافة إلى الاستجابة الأسرع للمؤثرات البصرية.

كما يمكن من خلالها، التنبؤ بالقدرات العقلية لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 55 عاما.