القاهرة - العُمانيَّة

أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون بكلية هارفارد للصحة العامة في بوسطن وجامعةيوتا، أنَّ تناول الخضراوات يساعد على تعزيز صحة النظر.

وأفادت الدراسة -التي نشرها موقع "نيوز هيلز" الإلكتروني- بأن الكاروتينات التي تعطي اللون الأحمر والأصفر للجزروالبطاطا والفلفل تساعد على الحد من الإصابة بالضمور البقعي الذي يعد من أكثر أسباب فقدان البصر شيوعا خاصةلدى كبار السن.

وحلَّلتْ الدراسة بيانات نحو 100 ألف من الرجال والنساء على مدى 24 عاما أصيب 5ر2 بالمائة منهم بالضمورالبقعي، ووجدت أنَّ الذين تناولوا الخضراوات الغنية بالكاروتين أقل عرضة للضمور البقعي بنسبة 40 بالمائة مقارنة بمنلم يتناولوا ذلك.