مسقط- الرؤية

انطلقت فعاليات برنامج "حركتك بركة" في نسخته الثانية، والذي نظمته وزارة الثقافة والرياضة والشباب ممثلة بدائرة الرياضة النسائية التابعة لمديرية العامة للأنشطة الرياضية، وبالتعاون مع الرابطة العمانية لصحة المسنين وجامعة السلطان قابوس والمديرية العامة للكشافة والمرشدات وجمعية إحسان وجمعيات المرأة العمانية بمحافظة مسقط، والموجه لكبار السن من النساء من عمر 60 عاما فأكثر.

واستهدف البرنامج (300) امرأة مشاركة من جمعيات المرأة العمانية بمحافظة مسقط وجمعية إحسان ومن نساء المجتمع من فئة كبار السن، بهدف دعم الصحة البدنية والنفسية للمشاركات وتشجيعهن على ممارسة النشاط البدني بأسلوب آمن وممتع، حيث تقام الفعاليات في المجمع السلطان قابوس الرياضي ببوشر خلال الفترة من 11 مايو إلى 1 أكتوبر 2026 بمعدل لقاء أسبوعي كل يوم إثنين وذلك ضمن بيئة متكاملة راعت احتياجات هذه الفئة ووفرت لهن مساحة للنشاط والتفاعل.

وتضمن البرنامج في نسخته الثانية حزمة متنوعة من الأنشطة شملت التمارين الرياضية الخفيفة وتمارين اللياقة البدنية إلى جانب مسابقات ذهنية وورش عمل فنية وجلسات تفاعلية مثل "حكايات زمان" والتي أتاحت للمشاركات تبادل الخبرات والقصص إضافة إلى المحاضرات تثقيفية وتوعوية وصحية أسهمت في رفع الوعي الصحي وتعزيز أنماط الحياة السليمة.

وقالت بدرية بنت سعيد الوهيبية رئيسة قسم البرامج المجتمعة، إن البرنامج سعى إلى تحقيق مجموعة من الأهداف، أبرزها تحسين مستوى اللياقة البدنية لدى المشاركات وتعزيز التوازن والمرونة والمساهمة في الوقاية من الأمراض المزمنة، إلى جانب دعم الجانب النفسي من خلال تعزيز الثقة بالنفس وتقليل الشعور بالعزلة، فضلا عن تقوية الروابط الاجتماعية وزيادة التفاعل المجتمعي

وأوضحت أن تنفيذ البرنامج جاء انسجاما مع مستهدفات رؤية عمان 2040، لاسيما فيما يتعلق بتعزيز جودة الحياة وتمكين المرأة في مختلف المراحل العمرية، إضافة إلى دعمه لتوجهات نشر ثقافة الرياضة للجميع وتطوير برامج رياضية موجهة لكبار السن.

كما أكدت أهمية دعم الجهات والمؤسسات لمثل هذه المبادرات المجتمعية، مشيرة إلى أن الاستثمار في برامج كبار السن يمثل قيمة إنسانية ومجتمعية تسهم في بناء مجتمع أكثر صحة وتماسكا ويعكس في الوقت ذاته دور المؤسسات في تعزيز المسؤولية الاجتماعية والتنمية المستدامة.