بهلا – ناصر العبري
أقام فريق المعمور الرياضي ببلدة المعمور ولاية بهلا ممثلا في اللجنة الثقافية محاضرة بعنوان الوقت والصحة في رمضان. استضاف فيها كل من موسى بن سليمان الشعيلي مرشد طلابي فالجامعة العربية المفتوحة ومدرب معتمد فالتنمية البشرية والدكتور حمود بن علي الشعيلي طبيب بمستشفى نزوى حاصل على شهادة الاختصاص في طب الأطفال من المجلس العماني للاختصاصات الطبية.
وقال الشعيلي إنّ التخطيط يأتي في مقدمة أي عمل، وبالتخطيط المسبق سيستطيع كل من الطالب والموظف الحصول على الوقت الكافي لممارسة المناسك التعبدية من صلاة وصيام وقراءة القرآن. بعد ذلك تطرق الدكتور حمود إلى الحديث عن النصائح الطبية للأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة كأمراض الكلى ومرض السكري.
وأوضح أهميّة تأكد الطبيب المختص من استقرار الحالة الصحية للمريض المصاب بأحد هذه الأمراض، فالصيام قد يعود بالسلب على المريض إن كانت حالته الصحية غير مستقرة. بعد ذلك تطرق الدكتور حمود إلى الحديث عن أهمية الغذاء الذي يتناوله الصائم أثناء وقت الإفطار والسحور وعن الوقت المناسب للممارسة الرياضة خلال الشهر الفضيل.
