بلدية مسقط تنظم يوماً مفتوحاَ للصحة واللياقة البدنية

مسقط - الرؤية

نظمت بلدية مسقط ممثلة بالمديرية العامة للموارد البشرية يوماً مفتوحاً للصحة واللياقة البدنية بمشاركة موظفي البلدية وبالتعاون مع متخصصين من نادي الأفق، وذلك بقاعة التدريب بمبنى رئاسة البلدية.

تضمن البرنامج محاضرة تعريفية حول ماهية الغذاء الصحي وأهمية التمارين الرياضية وفوائدها للوصول للوزن المثالي والصحي، بعدها قام الفريق بفحص كتلة الجسم وحساب نسبة الدهون في الجسم والبروتين والوزن المثالي للحضور بالاستعانة بأجهزة؛ وذلك بهدف تقييم مستوى لياقة الجسم والتثقيف بطرق التغذية الصحية والسليمة والحث على ممارسة تمارين اللياقة البدنية.  

 

تعليق عبر الفيس بوك