اختتام فعاليات الدورة الدولية الأولى للكاراتيه

 

مسقط -العمانية

اختتمت بمجمع السلطان قابوس الرياضي ببوشر فعاليات الدورة الدولية الأولى للكاراتيه التي نظمتها أكاديمية رواد الكاراتيه بالتعاون مع اللجنة العمانية للكاراتيه واستمرت ثلاثة أيام.

 شارك في الدورة مدربون من الإمارات ومصر وتونس والجزائر والمغرب والهند وروسيا وإيران إضافة إلى المدربين واللاعبين العمانيين ، واشتملت على المبادئ الصحيحة لأداء الحركات الأساسية لرياضة الكاراتيه من لكمات ودفاعات وركلات والوضعيات من حيث طرق تركيز السرعة والقوة الانفجارية  أثناء الدفاع والهجوم إضافة إلى الكاتا وهي تؤدي لتطوير التناسق العضلي العصبي للاعبين.

 كما تم التدريب على مهارات  الكوميتي وهي المهارات القتالية وكيفية تفعيل التكتيكات والتكتيكات القتالية أثناء القتال الفعلي سواء قتال البطولات والمنافسات وكيفية التعامل مع الخصم في بساط المنافسات وردود الفعل الإيجابي وقوة التركيز والقوة البدنية إضافة إلى المحاضرات النظرية عن كيفية التدريب الحديث وطرق توصيل المعلومات للمتدربين وعلاج بعض المشاكل التي يواجهها المدرب أثناء التدريب.

تعليق عبر الفيس بوك