لندن- رويترز

جاء في تحليل جديد لأبحاث سابقة أن رياضة التاي تشي يمكن أن تفيد الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السرطان والتهاب المفاصل وتحسن قدرتهم على المشي وتقوي أبدانهم وتخفف لديهم الألم.

وكتب باحثون في دورية سبورتس مديسن البريطانية أن حركات التاي تشي البسيطة والبطيئة وهي شكل عصري لفنون القتال الصينية القديمة قد تناسب على الأخص متوسطي الأعمار والمسنين الذين يعانون من حالات صحية مركبة.وقالت كبيرة الباحثين يي-وين تشين من جامعة بريتيش كولومبيا في فانكوفر بكندا لرويترز هيلث في رسالة بالبريد الإلكتروني "نظرا لأن المتوسطين في العمر والمسنين يعانون من أكثر من حالة مزمنة من المهم فحص مزايا تدخل العلاج/والتدريب بالنسبة لعدد من الحالات (الصحية) القائمة معا". وحلل فريق تشين نتائج 33 دراسة بحثت في تأثير رياضة التاي تشي على مرضى أربعة أمراض مزمنة هي السرطان والأزمات القلبية والتهاب المفاصل ومرضى (سي.او.بي.دي) الذي يعانون من مشاكل في الرئة تجعل التنفس صعبًا. كما كان البعض يشكو من مشاكل صحية أخرى.