"جسور" تطلق برنامجا للتدريب على الدراجات الهوائية

 

صحار- خالد بن علي الخوالدي

أطلقت مؤسسة جسور بالتعاون مع الاتحاد العماني للدراجات الهوائية، البرنامج التدريبي للدراجات الهوائية، والذي يستهدف الناشئة من عمر 13 إلى 16 سنة، وذلك في المجمع الرياضي بصحار.

وقال جابر بن سليمان البوسعيدي المدير التنفيذي لمؤسسة جسور، إن البرنامج التدريبي يهدف إلى تنمية رياضة تخصصية للناشئين ودعم المنتخبات الوطنية ورياضة الأداء العالي، وتوفير الأنشطة التي تتيح للشباب فرص الاهتمام باللياقة البدنية وبالصحة الذهنية، مضيفا: "يتضمن البرنامج التدريب على المهارات البدنية والذهنية والحركية والفنية، عبر أنشطة وبرامج تلبي احتياجات المشاركين البالغ عددهم 25 مشاركا من الفئة العمرية التي يستهدفها البرنامج التدريبي ممن تتراوح أعمارهم ما بين 13 و16 عاما".

وأشار الشيخ سيف بن سباع الرشيدي رئيس الاتحاد العماني للدراجات الهوائية، إلى أن مدة البرنامج التدريبي تصل إلى 6 أشهر، إذ يمر البرنامج بعدد من المراحل وفق خطة عمل تتناسب مع تنمية مهارة المشاركين في رياضة الدراجات الهوائية، وتأسيسهم ليكونوا قادرين على المنافسة وتحقيق مراكز متقدمة في مختلف سباقات رياضة الدراجات الهوائية.

وأوضح أن البرنامج التدريبي يضم مرحلة اختيار المتدربين من الفئة العمرية المستهدفة، وإجراء الاختبارات لاختيارهم والتي تشمل على 4 اختبارات وهي اختبارات القياسات الجسدية والاختبارات البدنية والاختبارات الفنية الخاصة بالدراجة الهوائية، والوقوف على المستوى البدني والفني للدراجين ووضع برنامج تدريبي خاص على حسب مستواهم واحتياجاهم ورؤية تطورهم، لافتا إلى أن البرنامج يشمل تمارين للياقة البدنية وتمارين بالدراجة الهوائية ويشمل على حصص تمرين بالدراجة الجبلية وحصص تمرين بدراجة الطريق، وحصص تمرين خاصة بفنيات الدراجة وحصص التعرف على مكونات الدراجة، إضافة إلى حصص ميكانيكية.

تعليق عبر الفيس بوك