1   الصيام يعزز إزالة السموم

2   يعمل على راحة الجهاز الهضمي

3   يساعد على علاج الالتهابات

4   يساعد على خفض مستويات السكر في الدم

5   يساعد على زيادة حرق الدهون

6   مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم

7   يحفز على خسارة الوزن

8   يعزز العادات الغذائية الصحية

9   يعزز الجهاز المناعي

10  يساعد على التغلب على مشاكل التدخين