السلطنة تحتفل غدا بيوم النشاط البدني

مسقط - الرُّؤية

تَحْتَفل السَّلطنة، غداً الأربعاء، مع دول العالم بيوم النشاط البدني. والذي يهدف لتشجيع أفراد المجتمع على تبنِّي ثقافة النشاط البدني أثناء العمل بالطرق المناسبة؛ للتخفيف من أعباء وضغوط الحياة اليومية عن العاملين، وبما يُسهم في رفع مستوى إنتاجية العامل، والتسويق لتبني الجهات المعنية تصاميم وبنى مناسبة لممارسة النشاط البدني في المدن، وإرشاد الرأي العام إلى أهمية ممارسة النشاط البدني.

كما يَأتِي الاحتفال هذا العام مُترافقاً مع الحملة الوطنية لتعزيز ممارسة النشاط البدني التي دشنتها اللجنة الوطنية العليا لمكافحة الأمراض المزمنة غير المعدية في السابع والعشرين من شهر ديسمبر الماضي، تحت شعار "الصحة تبدأ بخطوة"؛ ونظراً للأهمية التي يتميز بها هذا اليوم باعتبار الخمول البدني يعدُّ السبب الرابع للوفيات المبكِّرة عالميًّا والمسؤول عن وفاة 3.2 مليون؛ فإن ممارسة النشاط البدني حوالي 60 دقيقة عند الناشئين ونصف ساعة لدى البالغين وكبار السن يومياً تعتبر مُعزِّزة للصحة، وتحمي من الأمراض المزمنة؛ ويشمل النشاط البدني كافة الممارسات الحياتية اليومية التي تحتاج لنشاط بدني لتنفيذها.

تعليق عبر الفيس بوك