مسقط - الرُّؤية

تُنظِّم جامعة السلطان قابوس -مُمثلة بمركز إعداد وتطوير العاملين- البرنامج التدريبي "إدارة الوقت وضغوط العمل" للفئة المبتدئة، يقدمه الدكتور خميس الكندي مدير مركز الوسيلة للاستشارات والدراسات. ويهدف البرنامج إلى تهيئة المشاركين للتعامل الصحيح مع إدارة الوقت من خلال الأدوات العصرية لتحسين وزيادة الإنتاجية للفرد، والتمكن من إدارة الأولويات بشكل يسهل اتخاذ القرارات بدقة وفاعلية، وتمكين المشاركين من التعامل مع الضغوط التي يواجهونها في عملهم.

ويهدف البرنامج كذلك إلى تقييم وقياس مهارات المشاركين في إدارة الوقت، والارتقاء بها بالقدر الذي يضمن حسن استغلال الوقت، إضافة إلى التعرف على اقتصاديات الوقت، وطرق تحليل الوقت الضائع، وتعميق فهم المشاركين لأسس ومباديء إدارة الأولويات، وتنمية مهارات المشاركين في تقليل الوقت الضائع بما يعظم الإنتاجية وصولاً إلى تحقيق أهداف الأفراد والمؤسسة على حد سواء، كما يهدف إلى تنمية مهارات المشاركين لأجل تحقيق الاستفادة القصوى من إمكانياتهم الشخصية ووقتهم الثمين، وتحقيق قدر من الراحة النفسية، وتعلم طرق الاسترخاء التي تسهم في تخفيف ضغوط العمل.

ويُقدم البرنامج خلال 4 أيام، ويشهد كل يوم عرض موضوع ضمن محاور البرنامج، في اليوم الأول يجري إلقاء نظرة شاملة على إدارة الوقت واقتصادياته، وفي اليوم الثاني يسلط الضوء على التخطيط اليومي والأسبوعي للوقت، والتعرف على تقنيات توزيعه، وتحليل الوقت الضائع، وفي اليوم الثالث يتناول التدريب على التعامل العلمي والفعال مع مضيعات الوقت الإداري، والتعرف على ماهية الضغوط وأسبابها وآليات التغيير الشخصي، وفي اليوم الأخير يتم التطرق إلى التدريب على كيفية إدراة الأولويات واستخدام التفويض لتخفيف الضغوط والتغلب على مشكلات الوقت.